Quả óc chó Chandler có chứa nhiều chất béo tốt, Omega-3, chất xơ, protein, chất chống Oxy hóa cùng vô số các dưỡng chất giá trị khác. Ngoài ra, óc chó còn cung cấp 7 loại axit amin thiết yếu và 22 loại khoáng chất khác nhau. 

Chỉ với một lượng nhỏ hạt óc chó tách vỏ nạp vào mỗi ngày, cơ thể bạn sẽ được bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu:

• Protein: Tốt cho sự tăng trưởng cũng như bổ sung các mô xương, cơ và da. Đây là một nguồn protein tự nhiên rất tốt cho người ăn chay.
• Chất xơ: giúp cơ thể no lâu, kiểm soát cơn thèm ăn, hỗ trợ quá trình giảm cân
• Omega 3 hay còn gọi là Alpha Linoleic Acid (ALA). Chỉ với 5 hoặc 10 hạt óc chó mỗi ngày đã giúp cung cấp 100% ALA cần thiết cho cơ thể .
• Chất chống oxy hóa: Tác dụng bảo vệ các tế bào chống lại các gốc tự do.
• Đồng, folate, thiamin: Cung cấp dinh dưỡng cho não bộ và hỗ trợ chức năng thần kinh. 
• Folate: Khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi
• Arginine: axit amin và chất chống oxy hóa polyphenol giúp giữ sự đàn hồi trong mạch máu.

 Một số công dụng của hạt óc chó vàng Chandler

Quả óc chó mỹ rất giàu axit béo Omega, hàm lượng này cao gấp 5 lần cá hồi, giúp phát triển trí não và cải thiện thể lực rất tốt. Chị em đang mang thai nếu dùng nhiều quả óc chó vàng trong những tháng đầu của thai kỳ sẽ giúp thai nhi phát triển trí não. Ngoài ra, việc sử dụng quả óc chó thường xuyên sẽ đem lại những công dụng rất tốt sau đây:

• Chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho phụ nữ có thai và trẻ nhỏ.
• Cải thiện giấc ngủ, cải thiện trí nhớ cho người cao tuổi, người bị bệnh mất ngủ kinh niên.
• Quả óc chó có chứa nhiều chất chống oxy hóa Polyphenol, giúp ngăn ngừa các cục máu đông – nguyên nhân chính gây ra các cơn đau tim.
• Hỗ trợ bệnh nhân mắc tiểu đường
• Giúp cho các chị em cải thiện vòng một, giảm cân nặng, làm đẹp da và tóc.
• Tăng cường sinh lực cho đàn ông, cải thiện chất lượng tinh trùng.

Với những lợi ích tuyệt vời mà hạt óc chó mang lại cho cơ thể con người, có thể thấy đây là loại hạt phù hợp cho hầu hết các lứa tuổi. Để phát huy hết tác dụng của hạt óc chó vàng Chandler, những đối tượng sau đây nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày nhé

• Đầu tiên là các bà bầu: Ăn hạt óc chó mỗi ngày sẽ giúp mẹ bầu cung cấp đủ các dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe bản thân và thai nhi.
• Trẻ em: Óc chó cực kỳ tốt cho sự phát triển trí não cũng như nâng cao sức đề kháng  của trẻ nhỏ.
• Phụ nữ đang cho con bú: Những dưỡng chất trong óc chó sẽ theo đường sữa vào trong cơ thể bé, giúp tăng cường não bộ cho trẻ.
• Vợ chồng hiếm muộn: Có tác dụng rất tốt trong việc tăng cường sức khỏe tinh trùng, hạt óc chó là vị cứu tinh cho các cặp đôi hiếm muộn đấy.
• Người già yếu thường mắc các vấn đề về xương khớp, ngủ không ngon,.. Một vài hạt óc chó mỗi ngày sẽ giúp xương chắc khỏe và ngủ ngon hơn. 
• Bệnh nhân tiểu đường, ung thư
• Người ăn có chế độ ăn uống thất thường
• Người thiếu các chất dinh dưỡng nên bổ sung óc chó vào chế độ ăn hàng ngày.